Seminář s mladým talentem českého vzpírání

V průběhu měsíce listopadu se u nás uskutečnil 2 denní seminář s Petrem Marečkem, který má za sebou řadu úspěchů z Mistrovství ČR ve vzpírání mužů i juniorů. Petr je ve svých 20 ti letech držitelem řady rekordů a jeho maximálky jsou daleko za hranicí 100kg, tak jsme se od něj chtěli dozvědět, co je jeho klíčem k úspěchu. Posvítil si proto na naše vzpěračské techniky, bez kterých se na lekcích Crossu a Poweru neobejdeme. První sobotu 3.11. jsme se zaměřili na trh = snatch a druhou sobotu 10. 11. na nadhoz = clean&jerk. Po důkladném protažení a kontrole mobility se nám nejdřív skupinově a poté individuálně skvěle věnoval. U některých atletů padla i PRka a z celého semináře proto odcházíme s dobrým pocitem a myšlenkou, že podobných akcí bude ve FRONT Gymu přibývat. 

Fotky z akce jsou dostupné zde