736 660 948    info@frontgym.cz
moduly3
Monika Machalová - Bcross Challenge 2021

Monika Machalová - Bcross Challenge 2021

září 3, 2021

Monča @monimachalova závodila na srpnových Bcross Challenge 2021, kde se v Elitě mezi top ženami v ČR umístila na 14. místě. Moc gratulujeme k parádnímu výkonu. 

Vraťme se trochu na začátek.. Kolikrát týdně trénuješ, jak dlouho závodíš a jak moc tvoji tréninkovou rutinu narušila jarní vlna? 

Ahoj, trénuji 5x týdně a závoděním přes 3 roky. S blížícími se závody pak často i dvoufázově. 

Co se týče jarní vlny, tak mám opravdu obrovské štěstí, že mám skvělé rodiče, kteří mě velmi podporují. Takže jsme domů nakoupili potřebné základní vybavení, a trénovala jsem normálně dál, jen v trochu jiných podmínkách. 

V závodění nejsi žádný nováček. Kde cítíš největší posun za poslední rok? 

Posun cítím skoro všude, jak po fyzické, tak po psychické stránce.

Kdybych ale měla vypíchnout jedinou věc, tak je to určitě gymnastika. Za poslední rok jsem zhubla cca 10 kg, a to je na hrazdě/kruzích opravdu znát.

Spousta závodníků si vyzkouší kategorii Sport a u té i zůstane. Co tě motivuje rvát se s těmi nejlepšími v Elitě? 

Je to výzva. Workouty mi přijdou mnohem zajímavější, a mnohem víc mě baví.

Navíc většinu těch holek dlouhodobě sleduji a obdivuji je. Postavit se vedle nich na závodní ploše, a porovnávat se s nimi, je něco naprosto úžasného.

Jaké pocity v tobě zanechal letní Bcross Challenge?

Jen ty nejlepší! Jsem plná dojmů a zážitků. Je pravda, že jsem sice doufala v trochu lepší výsledek, ale vím na čem zapracovat, a jsem namotivovaná se znovu pustit do tréninku.

Na který workout budeš ještě dlouho vzpomínat? 

Jednoznačně na wod2 (15’ amrap - 20sHSPU,30 KTB snatch, 40kcal row, 50 pistols) - to byl workout, kde jsem se cítila skvěle, a viděla jsem na něm největší posun - taky to byl workout, kde jsem se nejlíp umístila (6.místo)… taky budu ale dlooouho vzpomínat na běžecký workout, který se mi vůbec nepovedl, a vzpomínka na něj mě teď požene dopředu.

Co bys poradila těm, kteří do závodění sbírají odvahy? 

Ať do toho určitě jdou, a nebojí se. Je to neuvěřitelná odměna za tu dřinu v gymu. Ta atmosféra závodu je nepopsatelná.

Chystáš se i na další závody v blízké době? 

Ano, první víkend v září mě čekají závody dvojic v Crossfit Destiny, na které jdu se svojí tréninkovou parťačkou Verčou Mlčákovou. 

Mohla bys nám na závěr prozradit svoje maximálky na Clean&Jerk a Snatch?

Na Clean&Jerk mám 80kg a na snatch 64kg.

Děkujeme za rozhovor a přejeme pevné zdraví a mnoho úspěchů.

Share it!

Otevírací doba

Pondělí - Pátek 7:00 - 12:00, 14:00 - 20:00
Sobota 9:00 - 10:00 
Neděle 16:00 - 20:00 

+420 736 660 948
info@frontgym.cz
Jižní 97/9, Slavonín, 78301 Olomouc